更新日：2024年06月17日

今年度からの試みとして、介護予防教室を屋外で初開催しました。
毎週金曜日の5回予定で企画。

事前申込なしということで何人くるのかドキドキしながら会場にいくと…
8名の参加者がいらっしゃいました✨うれしい❣
初日はまだ肌寒い気候の中、ラジオ体操からスタート。
皆さん、示し合わせたようにきれいな体操♪
聴くだけでだれもが自然に踊りだせるラジオ体操ってすごいな～。
その他、広い公園内をウォーキングしたり、健康ゆうぐに触ってみたり。
皆さん、健康ゆうぐの使い方をはじめて知ったよ～と興味津々。身近なところに、新発見でした！

2日目は打って変わって暑いくらいの晴天に。
公園は立派な木々に囲まれているので、木陰で気持ちよく体操しました。
参加者も増え、和気あいあいと取り組みました♪
今回から取り入れたしりとりウォーキングは、想像以上に盛り上がっていました。

残念ながら雨のため3日目は泣く泣く中止となりましたが、2週間空いて4回目も楽しく♬
5回目はすっかり顔なじみになった参加者同士の交流も深まっていました。地域交流が進むって素敵ですね(^^)/

惜しまれながら全5回を終了。
次年度もぜひ開催して欲しいとの声をいただいたので、企画がんばります☆